Kinderen in de zon!

De kinderhuid is kwetsbaarder dan de huid van een volwassene. Hun huid is heel gevoelig en beschikt nog niet over alle natuurlijke beschermingsmechanismen. Hun huid is fijner, waardoor er diepere celbeschadiging kan optreden (de huid is 3 tot 4 x dunner dan die van een volwassene) en haar pigmentsysteem is nog niet volledig ontwikkeld.

Daarom moeten kinderen, nog meer dan volwassenen, optimaal worden beschermd.

Kinderen worden ook veel vaker blootgesteld aan de zon. 80% van de UV-blootstelling in een mensenleven vindt plaats voor de leeftijd van 18 jaar. Zonnebrand op jonge leeftijd zorgt voor een hoger risico op huidkanker op latere leeftijd.

Het is dus erg belangrijk deze gevoelige huid extra tegen de zon te beschermen.

Enkele voorzorgsmaatregelen:

• Ga niet in de zon tussen 12u en 16u.
• Draag een zonnehoedje, een zonnebril en bescherm de huid met kleren.
• Wrijf de niet bedekte lichaamsdelen royaal in met een zonnecrème met hoge UVA- en UVB-bescherming (minimum SPF 30) en herhaal dit elke 2 uur en zeker na het baden.
• Zorg niet alleen voor een goede zonnebescherming op het strand maar ook bij sporten en spelen in de zon.
• Kinderen jonger dan 3 jaar moeten de zon vermijden, laat ze enkel in de schaduw spelen. Plaats een parasol op de kinderwagen.
• Bij warm weer is het ook belangrijk de kinderen voldoende te laten drinken.